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艾灸有益气固表的作用,养生金艾灸免费*,一些穴位是可以益气固表的,对于一般的人而言,可取风门穴、肺俞穴、大椎穴和合谷穴,中医养生金艾灸,对于体质比较差的人,尤其是老年人而言,还可以加上足三里。
大椎穴较为大家所熟悉的功效,是具有清热作用,其实除此之外,它还有很好的振奋阳气的作用,在人体阳气虚衰、特别寒凉的时候,用这个穴位非常好。因为大椎是督脉的一个穴位,它与六条阳经相交汇,所以这个穴位是人体上一个非常重要的振奋阳气的穴位。 合谷穴是手阳明大肠经的一个穴位,是一个原穴。它无论对是针的刺激,还是艾灸的刺激,都特别敏感,手掐一下都感到酸疼。掐的时候得注意往指骨的方向推压一下,这样刺激性更强,该穴有一个很重要的特点,就是能很好地补本身经脉气血,合谷在大肠经这条经脉,微商就做金艾灸,与肺经相表里,所以从这个角度上来看,合谷穴是特别好的一个疏风解表、固护卫气的穴位。如果自己取穴,不太方便取大椎穴、肺俞、风门的时候,足三里、合谷也可以。
女性身体上有四个穴位是非常重要的,其中包括:
1.关元穴:位于脐下三寸,这是任脉经过的地方,主管女性的生殖;
2.血海:位于髌骨内缘二寸,这是脾经经过的地方;
3.足三里:这是胃经所经之处;
4.三阴交:肝、脾、肾经都要从这里交会。
这四个穴位对于女性的月经、白带甚至生殖都有着至关重要的作用,在保养、调养的过程中,如果能够经常的用艾条灸之,可以迅速补充女性体内的气和血,从而达到气血通达,身体舒畅,各个功能器官运转正常的功效。
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金艾灸的作用范围:
艾灸的主要作用就是驱寒祛湿,提升阳气,疏通经络。所以只要与这几种因素相关的所有病痛都会有效果。对感冒、发烧、咳嗽、头疼、色斑、痛风、气虚体弱、月经不调、月子病、宫寒、肥胖、中风、囊肿、寒/湿重、风湿痛、类风湿病、办公室颈椎痛、腰背酸痛、*、鼻炎、经脉阻滞类病痛都有较好的调理效果。
适用人群:
1、寒性体质的人;2、亚健康人士;3、风湿和类风湿、宫寒、月子病、颈/肩/腰/腿痛等寒邪入侵导致的寒性症状人群;4、肠胃病人士;5、男、女、儿童、孕产妇、老人等其他各类对症人群;