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体内有寒湿，艾灸有什么作用，如果经过中医师亲自检查并明确了结论的，中卫艾灸，可以通过艾灸和按摩调理，甚至可以完全解决。艾灸的作用是温经散寒，通络除湿，按摩可以梳理脾经，健脾化湿，温肾散寒。艾灸可以选用脾腧，胃腧，肾腧，命门，腰阳关，足三里，昆仑，这些穴位经过艾灸，能温肾中阳气，散脾经湿邪。按摩则可以选用一些不宜艾灸的穴位，主要以脾经为主，如阴陵泉，三阴交等，也可以沿着脾经按摩，因为脾为阴经，较.好不要艾灸，免得耗伤阴.液。

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针灸保健预防，在现代取得了迅速发展。约在20世纪五六十年代，我国广泛开展针灸防病保健工作。早期的重点为针灸防病，且以各种急性传染病为主。近30余年来，针灸保健工作日益引起重视，同时预防的内容也逐渐转移到心、脑血管病等慢性非传染性疾病上来。

现在，艾灸不仅用来预防某些老年病，而且被用来*。如近年有用艾贴理疗养生贴保健穴位，来提高老人*功能。使用方便，值得一提的是，日本医家亦十分重视保健灸，在临床实践上有所发展，他们建议“十七、八岁灸风门，以预防感冒和肺结核。

至二十四、五岁灸三阴交，促使生殖系统健康发育；三十至四十岁左右灸足三里，防止衰老和预防疾病；到了老年加灸曲池，以使牙齿坚实、目睛明亮、血压正常等”。

《黄帝内经》的《灵枢·官能》说“针所不为，灸之所宜”，《医学入门》中亦说“药之不及，针之不到，必须灸之”。可见灸法很早就被人们所重视，由于其*性高、**、还可养生保健，因此流传很广。