养生金艾灸优质艾贴批发、薇果萨萨生物科技、朝阳养生金艾灸

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“立秋贴秋瞟”，秋季去医院艾灸的人颇多，那么秋天过后，到来立冬节气还可以艾灸吗？立冬适合艾灸吗？

立冬意味着冬季开始，立冬后，人体的阳气也顺应季节的变化而潜藏于内，养生保健也要注意护好阳气。中医认为，此时除了可采用传统药膳食疗来调整身体外，还可适当借助艾灸顾护阳气、扶正固本，从而调整和提高机体*机能，增强冬季的抗病能力。而且，艾灸可以在家做，养生金艾灸优质艾贴批发，简单易行。

立冬艾灸较适合慢性支气.管炎、哮喘、胃肠.疾病、颈肩腰腿痛、风湿骨痛以及各类年老体弱、*力低下的慢性病患者。当然，对于素体阳虚、四肢冰冷、宫寒、畏寒怕风、夜尿频频的人群，也有较好的疗效。

况且，立冬时节阳气衰微温度反复，正是流感易发时节，艾灸补充阳气，扶正祛邪，补益强身，养生金艾灸生产厂家，提高*力，可伴您过一个温暖的冬天。

【立冬艾灸取穴】肾俞穴、足三里穴、涌泉穴

1. 肾俞穴

【功效】滋阴补肾

【定位】肾俞穴位于背的中点，*2腰椎棘突下旁开2横指处。

2. 足三里穴

【功效】滋长气血，补肾益气

【定位】足三里穴位于外膝眼下3寸（约4横指宽）、胫骨前肌上，左右腿各有一穴。取穴时，可将同侧手掌心正对膝盖骨中心，五指微张自然下扶，无名指指尖所触的凹陷处就是足三里穴。

3. 涌泉穴

【功效】温阳益气、通络活血、去除下肢寒气

【定位】在足底部，蜷足时足前部凹陷处。

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冬季是一个适合进补的季节，俗话说，冬季进补，来春打虎，那么冬季时节该如何调养身心呢?中医认为，艾灸是一个很好的养生防病方法。

补中益气艾灸养生穴

施灸方穴：

百会、中脘、气海、足三里、三阴交、太渊。

方穴功用：

益气行血、通经活络、补中益气、升阳举陷、健脾和胃、温中散寒、脾肾双补、化水利湿、调和营卫。

方穴主调：

可作为一切亚健康艾灸养生保健的基础施灸方穴，还可治.疗气虚血瘀之中风、胃脘痛、腹胀、腹泻、气短、乏力、腰腿无力、浮肿等症。

施行健身灸法，一次8-12柱即可，既是一大享受，又能节约经济。长期坚持施灸，可以提高身体素质，增进健康，其效果绝.对不亚于服用膏方，是值得大力推广的保健方法。